Co dělat a co očekávat po nasazení rovnátek
1) Citlivost zubů
Nejnepříjemnější doba s rovnátky je první týden po jejich nasazení. Zuby si musí přivyknout, že s nimi začínáme hýbat. Jejich přirozenou reakcí je zvýšená citlivost. Zuby jsou citlivé na skousnutí. Proto je třeba v prvním týdnu po nasazení rovnátek jíst pouze měkkou stravu. Někteří pacienti mají pocit, že když zuby během léčby nebolí, tak se málo rovnají. Opak je ale pravdou. Když jsou zuby na začátku léčby citlivé, vůbec se nerovnají. Teprve ve chvíli, kdy tato citlivost odezní (cca po jednom týdnu), se zuby začínají hýbat.
2) Čištění zubů
Během ortodontické léčby je nutné pečlivě dbát na ústní hygienu. Nejsnazší je hygiena s rovnátky Invisalign. Na čištění zubů se sundavají a pacient si tak čistí stejně jako doposud. U fixních aparátů vzniká nasazením rovnátek spousta nových zákoutí. Není nutné čistit si zuby po každém jídle. Stačí dvakrát denně, ale precizně. Je třeba důkladně vyčistit celý povrch zubů. Největší pozornost je třeba věnovat oblasti pod drátem a mezi zámkem a dásní. Doporučujeme si pořídit měkký kartáček s velkým počtem vláken. Natočte kartáček šikmo směrem od dásně a malými kroužky vyčistěte prostor mezi dásní a zámečky (obr.1), dále natočte kartáček směrem od hrany zubů a opět malými kroužky vyčistěte (obr.2). Pro příjemný pocit v ústech je dobré přečistit i samotné zámečky (obr.3). Večer před spaním je vhodné použít i velký mezizubní kartáček a dočistit prostory mezi zámky (obr.4).
3) Jídlo
Fixní rovnátka můžeme na zuby přilepit pouze tak silně, abychom je mohli bezpečně po léčbě sejmout. Proto je nutné se vyvarovat tvrdé potravy (topinky, oříšky, mrkev apod.), ale i kousání do tužek, kartáčků apod., aby se zámky ze zubů neuvolňovaly. Pokud se stane, že se nějaký zámek uvolní, je nutné se co nejdříve objednat na opravu. Zub, na kterém není zámek uchycen, okamžitě začne putovat na své původní místo. Pokud pacient toto zanedbá, nechá si zámek opravit až např. za týden, znamená to, že se mezitím zub zkřivil a musíme ho znovu dorovnávat. Týdenní prodlení může znamenat o 2-3 měsíce delší léčbu!